A busca pelo cuidado com a saúde, por meio da prática de exercícios físicos, tem aumentado cada vez mais entre os brasileiros. O treinamento funcional tem sido uma das modalidades mais procuradas quando o assunto é exercício físico intenso. Nesta quinta-feira (18.06), o assunto foi tema da palestra virtual Prescrição para o Treinamento Funcional transmitida na TV UCP, canal no Youtube da Universidade.

O objetivo do bate-papo com os especialistas no assunto, professores doutores Rafael Montenegro e Renato Massaferri, foi discutir a prescrição do treinamento em CrossFit balizado no conhecimento científico. O evento foi destinado a estudantes de Educação Física e praticantes de CrossFit.